Москва,
3-я улица Ямского Поля, 9к7,
м. Белорусская
ирина
тренер

ТРЕНЕР
Анастасия

ФИТНЕС-СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ

  • Работа с дискомфортом в спине и сустава

  • Коррекция осанки и мышечных дисбалансов

  • Улучшение подвижности, гибкости

  • Восстановление после родов

  • Возвращение тонуса мышцам тазового дна

инструменты для работы

  • Функциональные тренировки в 3D

  • Миофасциональный релиз

  • Пилатес

  • Тренировки в петлях ТRХ